Témoignage/Biographie/Essai

« Les Antisèches du bonheur » de Jonathan Lehmann aux éditions Harper Collins

De circonstance

Avec les antisèches du bonheur de Jonathan Lehmann, vous accédez à la base et à l’essence de ce qu’on a coutume d’appeler  » le développement personnel ». À savoir que le bonheur est avant tout en vous, et surtout, qu’il est ici et maintenant.

Je commence à avoir quelques livres de développement personnel à mon compteur.

Vous dire que j’ai appris quelque chose de fondamentalement nouveau serait faux car l’auteur s’appuie lui-même sur les textes de ces illustres prédécesseurs, tels que Eckart Tolle, Deepak Chopra, Don Miguel Ruiz ou encore Daniel Kahneman.

Cependant, la grande force de Jonathan Lehman est de rendre toutes les réflexions de base du développement personnel extrêmement accessibles.

Ce livre est à la fois drôle, dynamique, accessible, extrêmement direct et punchie.

Tout au long de ma lecture, j’avais le sentiment de parler développement personnel avec un ami !

Et le vocabulaire, la manière d’expliquer les choses de Jonathan Lehman est tellement accessible que cela m’a permis d’éclaircir certains concepts qui, jusque-là, m’étaient un peu obscurs.

Un livre bien construit, qui permet de planter les graines de la réflexion.

Un livre de circonstance disais-je, parce qu’il nous permet de nous poser et de nous demander : après quoi je cours ? Que suis-je en train de faire de ma vie ? Pourquoi je nourris tant de pensées négatives ? Comment aimer les autres, si je ne m’aime pas moi ?

Il offre des pistes concrètes de changement et nous livre une bouffée d’oxygène, une nouvelle façon de concevoir notre place dans le Monde.

Et j’ai envie de vous dire, que l’actualité sonne l’alarme : le changement, ça doit être maintenant.

Jonathan Lehmann nous aide à comprendre que ce changement doit d’abord s’opérer en nous !

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